Depressão

Você Não esta sozinho

"Aprenda como lidar com a Depressão e as Tendências melancólicas do dia a dia”

Você é estressado, ansioso, irritável, raivoso, cansado, inundado ou emocionalmente delicado? Essas formas de transtornos do humor tornaram-se chocantemente comuns e, em muitos casos, podem ser facilmente resolvidas. Muitas pessoas nunca ouviram falar disso ou não quererm saber qual é o real problema que está enfrentando e consequentemente não sabe como mudar ou evitar a tão temida depressão.

Depressão e ansiedade estão cada dia mais presentes na vida de nós Brasileiros. Hoje cerca de 1 milhão a 10 milhões de pessoas buscam mensalmente no Google a palavra DEPRESSÃO e suas derivações.

 

Segundo o IBGE, mais de 5,5% da população sofre de algum mal, ou seja, 11 milhões de pessoas estão sofrendo de algum transtorno depressivo. As maiores incidências de depressão estão no Sul do País. E esses números crescem a cada ano, o que nos leva a procurar saber mais sobre o que podemos fazer para evitar esse mal do século.

A depressão e ansiedade triplicou desde 1990 e o que impressiona é que nosso País ainda está com um nível menor que os EUA que já chega a mais de 25% por cento da população adulta que sofre de um ou mais problemas de humor.

O Livro Depressão Você Não está Sozinho veio para mostrar várias formas de como evitar a depressão e como com leves exercícios você pode ir se afastando desse mal. Você encontrará atividades e coisas simples que poderão influenciar para sair desse momento difícil e que você pensa estar sozinho.

O que você vai ver nesse Ebook!!

Capítulo 1: Diário

Capítulo 2: Lista de verificação do bem-estar

Capítulo 3: Mantenha a nutrição em cheque

Capítulo 4: sono adequado

Capítulo 5: Exercício mesmo que seja difícil

Capítulo 6: Não Beba

Capítulo 7: Não se culpe

Capítulo 8: veja alguém

Você é estressado, ansioso, irritável, raivoso, cansado, inundado ou emocionalmente delicado? Essas formas de transtornos do humor tornaram-se chocantemente comuns e, em muitos casos, podem ser facilmente resolvidas. Muitas pessoas nunca ouviram falar disso ou não quererm saber qual é o real problema que está enfrentando e consequentemente não sabe como mudar ou evitar a tão temida depressão.

Depressão e ansiedade estão cada dia mais presentes na vida de nós Brasileiros. Hoje cerca de 1 milhão a 10 milhões de pessoas buscam mensalmente no Google a palavra DEPRESSÃO e suas derivações.

 

Segundo o IBGE, mais de 5,5% da população sofre de algum mal, ou seja, 11 milhões de pessoas estão sofrendo de algum transtorno depressivo. As maiores incidências de depressão estão no Sul do País. E esses números crescem a cada ano, o que nos leva a procurar saber mais sobre o que podemos fazer para evitar esse mal do século.

A depressão e ansiedade triplicou desde 1990 e o que impressiona é que nosso País ainda está com um nível menor que os EUA que já chega a mais de 25% por cento da população adulta que sofre de um ou mais problemas de humor.

O Livro Depressão Você Não está Sozinho veio para mostrar várias formas de como evitar a depressão e como com leves exercícios você pode ir se afastando desse mal. Você encontrará atividades e coisas simples que poderão influenciar para sair desse momento difícil e que você pensa estar sozinho.

Pra quem foi feito esse ebook

Esse ebook foi feito para você que está enfrentando os males da Depressão;

Para pessoas que estão com medo de enfrentar seus medos e suas frustrações;

Pessoas que querem sair da depressão e não sabe por onde começar;

Para familiares que estão tentando ajudar seus entes queridos e não sabem como lidar com o problema.

Para amigos que querem apoiar e auxiliar nesse momento da vida do depressivo, mas não sabe o que fazer para iniciar.

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GARANTIA

"Sua compra é apoiada pela minha garantia de satisfação de 100% ... Ou eu vou devolver o seu dinheiro.

Estou no negócio de vender informações. Informação de QUALIDADE. E também é do meu melhor interesse que meus clientes e amigos obtenham o melhor de mim.

Então, aqui está o acordo: nos próximos 7 dias, você pode verificar os ebooks e testar o que você aprendeu. Prometa-me uma coisa: você coloca em ação o que acabou de aprender nos próximos 7 dias.

É rápido e fácil de implementar. Você tem minha garantia sobre isso.

Se você não gostar dos resultados depois de tomar medidas com base em minhas informações, ou você sente que isso não é o que você estava procurando, então entre em contato comigo para pedir um reembolso nesta compra. De certa forma, estou "comprando meu ebook de volta" de você.

Você não tem absolutamente nada a perder.

 

Se você quer se encarregar e mudar o curso da sua vida, você veio ao lugar certo. Esses ebooks mostrarão como você terá sucesso nessa nova jornada. A jornada de luta pelo seu bem-estar.

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      Você só precisa optar por não compartilhar essas informações uma vez. Se você optar por não participar da publicidade baseada em interesse no Facebook do seu celular ou computador, essa escolha será aplicada em todos os lugares em que você usa o Facebook.

      Como protegemos e armazenamos informações pessoais

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      Armazenamos e processamos suas informações pessoais em nossos computadores nos e as protegemos sob medidas de proteção físicas, eletrônicas e processuais. Usamos proteções de computador, como firewalls e criptografia de dados, aplicamos controles de acesso físico a nossos prédios e arquivos e autorizamos o acesso a informações pessoais apenas para os funcionários que precisem delas para cumprir suas responsabilidades profissionais.

      Como usamos as informações pessoais que coletamos

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